Dnešné menu je tak trošku sviatočnejšie nedeľné :) takže to si troška doprajem na raňajky! Ale inak vyvážene tak ako vždy.. A keďže som si dala po tých úžasných raňajočkách 6 kilometrový beh tak ako keby som žiadnu muffinku nemala :D
Raňajky
čokoládová muffinka, ananas, jogurt, banan, vločky, skorica, oriešky
kuracie kúsky, cicerový krém (humus), šalátik, hrianka
cottage syr s paradajkou a horčicou, šalátik
Raňajky
čokoládová muffinka, ananas, jogurt, banan, vločky, skorica, oriešky
Ja som ešte cottage syr poriadne nejedla, musím kúpiť, dochutiť a vyskúšať ;) a 6km beh??? to si mohla aj dve muffinky zjesť :P :D
OdpovedaťOdstrániťTak ten si určtie kup moja! je veľmi zdraví, obsahuje totiž veľa bielkovín a málo tuku! Priprav sa že najskôr sa ti veľmi páčiť nebude :D si pamätám na moje prvé stretnutie sním :D teraz ho už ľúbim veľmi :)
OdpovedaťOdstrániťTak cottage som už okoštvala, a určite ho budem papať ďalej :) diky za tip ;)
OdpovedaťOdstrániť