Klasika, pozná to tu z nás každá, a ktorá nie, tak tej neuveriteľne závidim :D :)
Napapám sa, a za chviľu zasa ta chuť ani neviem načo ani neviem prečo, ale proste príde a pritom môžem byt úplne sýta. Je to neuverieľné a je to strašné. A ja teraz z mojou ďalšou zmenou jedálničku, to pociťujem tuším ešte oveľa oveľa viac :D
Neviem či sito nahováram, alebo či to tak ozaj je...
Takže ako takéto chvíle riešiť, tažko...
Ale potom čo som si kupíla, ano už ajja nejaké tie doplnky výživy. Tak som zaviedla ten skvelý protejnový puding podľa nikči z beautyblogu, a musim teda poveť že je bezkonkurenčný, mne teda chutí ešte asi viacej ako nomrálny a tie hodnoty sú super takže, si ho davam pravidelne večer pred cvičením s par orieškami :) mam ho dovolený čo je fajn.
Teraz už k menu, je staršie, kedže som teraz prešla dost zmenou jedálničku, a príde mi uplne obyčajne dávat sem foto, masa a zemiakov/ryze/cestovin a zeleniny tak teraz asi nejaký čas fotit a pridavat daily menu nebudem. Ale samozrejme nové odskušané recepty nejaké pridám kedže ich mam par v zálohe ale niesom schopna ich sem nejako prihodit.
Práve nedávno som robila uplnú bombu v podobe zdravej pizze (inak foto na instagrame) takže tú vám sem čoskoro napísem aby ste si aj vy mohli tak zdravo a užasne pochutit ako ja. :)
Napapám sa, a za chviľu zasa ta chuť ani neviem načo ani neviem prečo, ale proste príde a pritom môžem byt úplne sýta. Je to neuverieľné a je to strašné. A ja teraz z mojou ďalšou zmenou jedálničku, to pociťujem tuším ešte oveľa oveľa viac :D
Neviem či sito nahováram, alebo či to tak ozaj je...
Takže ako takéto chvíle riešiť, tažko...
Ale potom čo som si kupíla,
Teraz už k menu, je staršie, kedže som teraz prešla dost zmenou jedálničku, a príde mi uplne obyčajne dávat sem foto, masa a zemiakov/ryze/cestovin a zeleniny tak teraz asi nejaký čas fotit a pridavat daily menu nebudem. Ale samozrejme nové odskušané recepty nejaké pridám kedže ich mam par v zálohe ale niesom schopna ich sem nejako prihodit.
Práve nedávno som robila uplnú bombu v podobe zdravej pizze (inak foto na instagrame) takže tú vám sem čoskoro napísem aby ste si aj vy mohli tak zdravo a užasne pochutit ako ja. :)
Daily Menu
Raňajky:
ovsená kaša, ovocie, oriešky, goji, čokolada
Obed:
Kuracie kúsky, s paradajkovo-bazalkovou omačkou, ryža, zelenina (ta misa už by sa sem nevmestila:)
Večera:
Cuketové nudle, tuniak, cottage, por
Užasná večera s ktorej som mala najskor obavy, nejako som si to nevedela predstaviť. Ale mala som vchladničke zabudnutu jednu cuketu a už sa celkom nukala aby sa nejako spracovala tak som si povedala skusim to. A ozaj užasná lahká večera a možem ju každému len odporúčiť.
Majte pekný zvyšok víkendu! :)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára